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彭祖是最早发现茶籽养生功效的人,并将其运用于食疗中达到养生的效果

作者:彭祖

 

彭祖注重养生食疗,并以食疗之法治愈尧帝得其封于彭城

彭祖的养生之道中有一点是非常重要的,那就是健康饮食。彭祖作为史载的第一位养生大家对于食物也十分讲究。彭祖根据自己的养生之道为尧帝调养身体所制的野鸡汤中放入小小的员木果籽,也就是通常我们说的茶籽。《彭祖养道》上曾记载:“帝食,天养员木果籽”。这也是我国有史记载最早的使用茶籽的史料。
茶油为员木果籽(茶籽)所榨,富含多种营养,被称为“东方橄榄油”,乃我国特有物种。早在四千多年前,彭祖就发现并利用茶籽养生的功效,并融入自己的“雉羹之道”,为后世的“烹调之道”打下坚实的基础。不能不说彭祖不仅是一位养生家、大厨,更是一位发现者,为我们后世的健康饮食养生指明了方向。


彭祖被尊称为养生鼻祖,并被塑以雕像置于东方文化园

中华养生机构钟情养生文化,发展养生大业,积极承办世界最高规格的养生界盛会,倾心聚力把养生鼻祖做成了雕像,并让其落户在杭州东方文化园。

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参考资料

彭祖简介

彭祖,先秦道家先驱之一。姓籛名铿.一作彭铿,陆终第三子。彭祖者彭城是也,《庄子》成玄英疏:「尧封于彭城,其道可祖,故谓之彭祖。」《楚辞·天问》:“彭铿斟雉,帝何飨?受寿永多,夫何久长?”王逸注:“彭铿,彭祖也。”洪兴祖补注引《神仙传》:“彭祖姓籛名铿……尧封於彭城。”旧题汉刘向撰《列仙传》将彭祖列入仙界并称之为“硕仙”。彭祖是大彭氏国(今江苏徐州铜山)人,《通志·氏族略》记载:“彭祖建国于彭,子孙以国为氏。又彭亦为姓。”宋初乐史《太平寰宇记》“彭城县”条引《彭门记》云:殷之贤臣彭祖,颛顼之玄孙,至殷末,寿七百六十七岁,今墓犹存,故邑号大彭焉。大彭国第一代始祖彭祖篯铿本为尧舜时人,由于经常和神农时神巫巫咸、黄帝时神医巫彭、夏彭伯寿、商彭伯考、商贤大夫彭咸、周柱下史老子混为一谈,遂有“长年八百,绵寿永世”、“非寿终也、非死明矣”等传说,清人孔广森在注《列子·力命篇》“彭祖之智不出尧舜之上而寿八百”之句时说:“彭祖者,彭姓之祖也……大彭历事虞夏,于商为伯,武丁之世灭之,故曰彭祖八百岁,谓彭国八百年而亡,非实篯不死也。”汉代史学家韦昭在《国语·郑语》注中说:“彭祖,大彭也。”可见彭祖寿八百指的是大彭氏这个国家存在了八百余年,《竹书纪年》:“(武丁)四十三年,王师灭大彭。”如今徐州市境内仍保存有彭祖庙、彭祖祠、彭祖楼、彭祖井、彭祖墓等历史遗迹。

中文名
篯铿
外文名
Jian Keng
别    名
卅铿,笺铿,彭铿,彭翦
国    籍
中国大彭氏国(江苏徐州铜山区)
民    族
华夏族
出生日期
帝尧二十三年农历三月初三
逝世日期
帝禹二十年农历六月十二
职    业
大彭国第一代始祖
信    仰
先秦道家先驱之一
主要成就
烹饪鼻祖,中国第一位职业厨师 
气功祖师,中华武术文化的鼻祖 
房中始祖,中国最早的性学大师 
长寿始祖,中国第一位养生学家
代表作品
中国第一部养生学著作《彭祖经》
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