人无论跑多快，都不能超过影子，但只要面对太阳，影子就很自觉地跑到身后去了。
没有微风的湖面是沉寂的；没有鸟儿的森林是枯燥的；没有云朵的天空是单调的；而没有阳光的心灵是阴暗的，是脆弱的。
众所周知的美国女作家海伦。凯特自从失去了视觉、听觉及说话的能力，生活在一个黑暗、无声又沉默的个人世界中。这是我们常人所不能想象的生活，如果是我们这些普通人，或许有人会在痛苦与煎熬中度过一生，或许有人会早早结束这不幸的人生。而凯特的选择是勇敢在面对这一个信念：上帝给我关上了三道门，必将为我开启三扇窗！于是，她开始努力地学习，虽然很辛苦，她用她的坚强毅力战胜了一切困难，最终实现了心中的梦想。
海伦凯特在面对不幸人生遭遇时，不是一味地埋怨上天的不公平，而是让内心充满了阳光与希望，让心灵在阳光的照耀下更加坚强。
在现实生活中，又有多少人做到了让心灵晒晒太阳呢？
或许在我们身边就有很多人整天怨天尤人。他们抱怨自己的家庭不够富裕，却没看到父母给予了他们多少爱；他们抱怨学习压力太大，却没有看到名牌大学学生曾经的努力；他们抱怨社会竞争太激烈，却没有看到自身能力的不足；他们抱怨没钱买豪车，却没看到自己早有一个温馨的家庭。他们的抱怨多到像天上的星星数不清，那是因为他们总想着要不断地超越，背后总跟着怎么也甩不掉的阴影，若是他们肯停下来让心灵在阳光下放松，得到片刻的舒展，他们或许就会看到生活的美好。
作为中学生的我们，就更应该时常让心灵晒晒太阳。
我们要知道，学习不是一朝一夕的事，没有谁有保证永远第一，也没有谁注定落后，不要因为一时的成功或失败而大喜大悲，不要总是看到自己的不足从而给心灵蒙上一层阴影，每次在总结自己的不足时要找出自己的优点增强自信。
有了微风吹拂的湖面是波光粼粼的；有了鸟儿嬉戏的森林是生机勃勃的；有了云彩装饰的天空是五彩斑斓的；有了阳光照耀的心灵是坚强幸福的。
朋友们，让你的心灵晒晒太阳吧！
射洪太和中学高二：半夏曲
我们走得太快，以至于把灵魂落在后面了。
喧闹与嘈杂充斥了，浮躁烦躁急躁都聚集了，高分贝的重金属的如滚滚来袭的人群，越发膨胀的和日渐脆弱的的心灵疲惫了大地，疲惫了天空。
或许是，是我们走得太快，忘记了停驻，只顾赶路了。又或许，是我们与心背道而驰了。仿若自残的悲哀，死守了一潭死水，被现实拽着，颓废了。
让心灵在变换中奔走，是让生活有活力，让生命有生命力，让心灵有灵性。人，很易被框住，在小小的圈子里打转，斤斤计较着，无病呻吟着，以为狭小，不晓得有个外面，外面的世界很精彩。
我曾经很沮丧，失落而漫无目的行走。知道一个广阔的天地映入眼帘，苍翠的树缭绕的云雾，俨然一幅宏伟大气的中国画。我幡然醒悟，我怎么笨得缩在瓶颈里了！
有言，变换是生命的常态，要勇于冲破桎梏，突出重围。不断转弯，一直转换。
到不同世界认识不同的人，像安妮宝贝说的，放逐自己，在行走中，迥异的意识形态，生活形态，会给予我们的心强烈的震撼。
一件新饰品，一位新朋友，生命的滋味，都甜甜的。当视线被风雨遮盖，只是心，飞得不够高，那就，提升心灵的宽度长度高度吧！
当落叶带着优美的舞姿亲近大地，它也懂得落红不是无情物，化作春泥更护花的奉献精神，当一滴水冲向冰冷坚硬的岩石，它更明白自己拥有水滴石穿的高贵加价值，当小草穿这绿悠悠的衣服遍布草原，它便预知未来的野火烧不尽，春风吹又生的豪迈。这些卑微的生命虽然无法拿出自己的雄伟壮观同森林海洋相比，但他们总是在默默的努力着，编织着自己的梦，他们会用生命向人类宣布自己的不平凡，用生命触动人们的心灵！
大自然中便拥有如此美好的事物，触动我们的心灵。纵观历史长河，就更有众多的事物在我们的心灵中闪耀。
北海的边沿传来了隐约的笛声，夹杂着悲伤与无奈。我们辨认出了那颗豪迈奔放的心，是苏武用他一腔热诚谱写了边疆地带爱国英雄的美丽传说。他的妻子留不住他返回故国的热心，他幼小的儿子滞停不住他迈向故乡的脚步。在各种势力都无法阻挡的情况下，他义无反顾的回到了自己的君主面前，面对他那颗淋漓尽致的爱国热血挥洒在历史的长河中，我们的心灵为之触动，他的爱国精神将永远在我们心中收藏。
翻开历史的最辉煌的一页，我们怀着无比敬畏的心情走进了那间简陋的茅屋，在这里闪动杜甫瘦弱的身影，充溢着他悲壮的诗歌安得广厦千万间，大庇天下寒士俱欢颜。即便是秋风也载不动他一生的忧愁，他载着忧国忧民的心蹒跚地走向了生命地尽头。他那颗伤痕累累地心犹如天空中最耀眼地明星照亮了人间地冷暖。看到他熟悉近人的面孔，心中犹如波涛翻涌，触人心弦。
在美的事物前面，我们抑制不住内心的触动，大自然的美及人世间的感动都时刻触动我们的心灵。站在生命的高度上，我们审视着那些鲜活的生命，他们的顽强和勇敢的精神力量，让我们铭记难忘。我们应当感激这种心灵的触动，它使我们更加深刻的体会出生命的意义和价值，让我们欣赏到了更多的美丽。
