高延宗被取笑肥胖，加强锻炼后健步如飞，称帝后验证了齐上延宗

高延宗非常肥胖，常常受到取笑，加强锻炼后健步如飞
高延宗身体肥胖，前看象仰面朝天，后看像俯伏在地，人们常常取笑他的模样。后来他赫然奋发。气力超人，驰骋行阵，快捷如飞。

高延宗见到山上写着齐亡延宗，被人改成齐上延宗，果然称帝
高延宗被周军擒获之前，高都郡有座山，悬崖峭壁正对着河水，壁上忽然出现黑色的大字：“齐亡延宗。”经雨水冲洗，字迹更加清楚。北周武帝宇文邕派人去临摹，使者却将“亡”改成了“上”，不久高延宗称帝，正好得到应证。

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参考资料

高延宗是文襄帝的儿子，受文宣帝宠爱，三哥被杀后他非常伤心

高延宗所向无敌，大败周军，被将士拥戴，被迫称帝

高延宗被诬陷杀害，担任刺史时让人吃他的大便

高延宗被取笑肥胖，加强锻炼后健步如飞，称帝后验证了齐上延宗

高延宗称帝，只当了二日天子就被俘虏，高洋认为他非常可怜

资治通鉴中有四卷记载高延宗的事迹，以及他的家庭成员介绍

【高延宗简介】

高延宗（544年―577年），北齐宗室，北齐文襄帝高澄第五子，北齐文宣帝高洋之侄，兰陵王高长恭异母弟，北齐后主高纬的堂兄。幼时为叔父文宣帝所养，天保六年（555年）封安德王，历任定州刺史、司徒、太尉、相国、并州刺史。武平七年（576年），被部下拥立为帝，改元德昌。同年被周军所擒，承光元年（577年）与高纬一起被赐杀。

本名: 高延宗
所处时代: 北齐
民族族群: 汉族
出生地: 渤海蓨县（今河北景县）

出生时间: 544年
去世时间: 577年
主要成就: 被拥立为帝
爵位: 安德王
在位时间: 576年―576年

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