馆陶公主自幼深得父皇的喜爱并被立为长公主，因与兄汉景帝关系友好得其纵容

馆陶公主早年被封为长公主，后下嫁堂邑侯陈午
刘嫖的生年前189年，公元前180年，刘恒登基为帝。数月后，刘启被册立为太子，窦氏被立为皇后，刘嫖则为长公主。其封地在邯郸馆陶，位于现今的河北省邯郸市馆陶县，所以也称为馆陶长公主。
其间，刘嫖下嫁刚袭爵的堂邑侯陈午，婚后两人至少育有两子一女。陈午于文帝三年（公元前177年）成为第三代堂邑侯，汉功臣表上位列第86位，100多位列侯是同等级，功劳不同食邑户数不同而己。
 

馆陶公主倚仗母亲及兄长汉景帝，地位如同诸侯王
窦太后一共有一女二子。按照汉朝的国家体制，幼子梁王刘武必须去封国居住，不得长留京城。窦太后早年失明，身边最是亲近者即馆陶长公主刘嫖。刘嫖是景帝的同胞姐姐，又常给景帝进献美女，
所以景帝对姐姐也是十分好。刘嫖倚仗母亲的宠爱和弟弟的纵容，出入宫闱，为自己和陈家谋求权利和富贵。
在窦太后的宠爱，景帝的纵容下，刘嫖在汉宫中成为一个不可小视的人物。期间她的儿子陈蟜，因为是公主的儿子，而被封为隆虑侯。她工于政治心机，将女儿陈氏作为政治筹码。她先是想把女儿许配给栗姬的儿子栗太子刘荣，但因她经常向汉景帝献美女而与栗姬矛盾甚深，此议被栗姬严词拒绝。刘嫖大为愤怒，后向王夫人求亲，王夫人同意了陈氏与自己儿子刘彻这门亲事。在刘嫖和王夫人的共同作用下，汉景帝前元七年（公元前150年）太子刘荣被废，栗姬抑郁而死。