俗话说的好；饭后一支烟，赛过活神仙！我爸爸以前就是属于这样的人。在我小时候的印象中，我爸爸是一个十分喜欢吞云吐雾的人。每当他点起烟，猛猛一吸，轻轻一吐，空中顿时弥漫着烟雾，我在这呛人的雾中受尽了折磨，为此，我还染上了轻微的哮喘病呢！
为了我们的健康，我决定帮爸爸戒烟。为了证明此观点，我还特地去查了资料，一看还真是令人望而生畏。许多家长因长期吸烟，最终导致孩子染上呼吸道传染等各种疾病呢！
我爸爸虽然是轻微烟瘾，但是如果长期的吸烟，我真的无法保证我的身体健康。为了我，爸爸，我想到了可以使爸爸戒烟的办法了！
我花了整个下午，写了无数张戒烟标语，鲜艳的可以引起所有人的注意力。顿时50多张的标语把我们家可以看到的墙板都占为了自己的地盘，真是五花八门，让人不得不去看这些标语。
叮咚爸爸回家了，老爸看到家里面被我贴的五颜六色很是诧异，看着标语中的字，眼里露出了我懂了其中又夹杂着无奈的神情，但还是当做没看到似的进了屋。这可让我大失所望，着并不是我想要的效果啊。我连忙跑到爸爸旁，爸爸，你知道吗，尼古丁香烟烟雾中极活跃的物质，毒性极大，而且作用迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。我在旁边像老太婆似的不停地唠叨。
老爸终于被我惹毛了，十分生气的讲：你很烦啊！我没趣的走开了。
所谓失败是成功之母我又对爸爸展开了第二次攻击，在我的软硬兼施下，终于，哈哈！老爸向我投降了，只见他无奈的说：好吧，我戒烟！真的？我高兴的一蹦三尺高。哪还有假？所谓君子一言，驷马难追！
在6个月以来，爸爸在我的监督下，让爸爸感到了戒烟的重要性，更让爸爸知道健康是最重要的，终于他抑制了烟瘾，除非应酬，他连半根香烟都不碰。
戒烟的确需要莫大的意志力。在人生的道路中，我们还会碰到许多像烟瘾一样的事。但面对青春，你可知：今天的吞云吐雾可就是明天的疾病缠身啊！
莫让青春沾烟尘！
香烟，你别看小它，更不要靠近它。一旦被它迷上，你就难以轻易摆脱它，它甚至可以威胁到你的生命。
据报道，社会上有很多抽烟者，特别是一些已成家立室的男士们，因为他们各方面的压力都较之女性要大，烦恼也比一般人要多，听别人说抽烟可以消愁、提神和减压，所以他们当中的很多人都会选择抽烟来借此放松自己。
我爸就是个香烟迷。我从妈妈口中得知，爸爸的龄烟已有19年了。这样说来，爸爸从21岁就开始吸烟了。爸爸的身体来来就不太好，加上又吸了那么多年的烟，身体就更虚弱了。爸爸还要养家糊口，肩负起沉重的生活压力，我真的很担心爸爸的身体。
爸爸饭前抽，饭后抽，看电视抽，听电话抽反正他想抽就抽，完全不顾及别人的感受，使我们一家都成了二手烟的受害者。因为爸爸特别喜欢在客厅抽烟，所以我家客厅总是云雾飘渺。如果我坐在客厅，爸爸正在抽烟，我就会随手拿起本子或纸张来拼命扇开爸爸呼出的烟。我很讨厌爸爸抽烟，我对香烟的那种味道也非常反感，所以我经常会对爸爸说：爸爸，吸烟有害健康，为了你和我们一家的身体健康，请你别再吸烟了。妈妈也经常劝爸爸戒烟，但爸爸到现在还没有什么改变。他告诉我们戒烟对他来说是完全不可能的事，他永远都不可能戒烟成功，因为他早已吸烟成瘾。爸爸对自己都这么没有信心，怎么可能成功戒烟呢？我也知道戒烟是一件很困难的事，烟瘾一旦发作，如果不抽烟，那种感觉的确很痛苦，但长痛不如短痛。俗话说得好，世上无难事，只怕有心人。只要爸爸对自己有信心，就一定能戒烟成功。
我现在最大的心愿，就是希望爸爸能将吸烟的坏习惯改掉，永远远离香烟，那我们就不用整天为吸入二手烟而提心吊胆了。如果大家都能抵制诱惑，拒绝香烟，那么世界将会变得更美好，我们的生活也会更幸福！
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dear chairman,
this letter may sound strange as a request, but i feel compelled to do so rather than call you. it is a complaint about those smoking colleagues who smoke in our meetings.
i am not making a huge fuss about triviality, but most, if not all,of our women colleagues agree with me. smoking may add to some men＇s manly manners, but smoking among so many people is really a nuisance.
the smokers themselves, however, seem not to care or know the harm they are doing to their health and our health. i do wish to stop them, but i am not the right man to do so, i am afraid.
that is why i ask you for help. i speak on behalf of all nonsmokers who have not complained for their nice manners and their personal friendship for the smokers. but i do hope something is to be done about it.
you don＇t have to answer me by words. all we expect is a cleaner and safer meeting room.
thank you.
yours fondly,
so and so
