母亲节优秀作文：母亲节中年母亲挑上几种常吃点

　　人到中年的母亲上有老，下有小，是压力最大的年龄。而且，人体的生理机能开始衰退，有些疾病开始出现，科学研究发现，不少食品具有预防和治疗疾病的特殊功效。各人可根据自身的健康状况，挑上几种常吃点。柿子可预防心脏病据测定，柿子含有大量的纤维素、矿物质和石碳酸（一种抗氧化剂），这些都是阻止动脉硬化的要素。柿子的纤维含量比苹果多一倍，石碳酸和钾、镁、钙、铁、锰等元素的含量均比苹果高许多，只有铜、锌的含量略低于苹果。因此，中老年人适度吃些柿子，于心脏大有裨益。

　　生吃番茄抗血栓番茄抗血栓的作用显著，对于预防脑梗死和心肌梗死等疾病有很高的价值。为了最大限度地发挥番茄的作用，当以生吃为最佳。每天晨起时正值体内水分不足，血液较易凝结，正是生吃番茄的最好时机。

　　常喝骨汤延缓衰老随着年龄的增长，人体骨髓制造血细胞的功能逐渐衰退，此时人们就要从食物中摄取类粘朊来增强骨髓制造血细胞的能力。而蕴藏有类粘朊的食物首推动物的骨头。只要持之以恒，常喝骨头汤，便可延缓人的衰老速度。

　　喝葡萄酒防治胃病美国旧金山一家医院的研究人员称，葡萄酒的杀菌能力相当强，可杀死引起胃病的幽门螺旋杆菌。因为葡萄酒在酿制过程中产生了一种被称为多酚的物质，正是这种物质起了杀菌的作用。黑木耳防治尿道结石尿道结石的患者，若能每天坚持吃些黑木耳，疼痛感可很快消失，十到十四天后结石会变小甚至排出。这是因为黑木耳中的发酵素与植物碱，可刺激腺体分泌，润湿管道，促进石头排出。草莓治失眠症这是因为草莓中含有丰富的钾、镁两种元素，钾有镇静的功能，镁能安抚机体，两者结合就能达到安眠的功效。鱼肉可防糖尿病因为鱼肉中含有较多的欧米茄-3脂肪酸，可增强人体对糖的分解和利用能力，维持糖代谢的正常状态。鲱鱼、鳗鱼、墨色、金枪鱼等皆为预防糖尿病的佳品。

　　常吃大白菜可预防乳腺癌白菜中含有一种化合物吲哚-3-甲醇，这种化合物能帮助分解与乳腺癌有关的雌性激素。每天吃些大白菜就能使人体吸收到这种化合物，从而达到预防乳腺癌的目的。

　　大蒜可以防肠癌大蒜的防癌功效来自其所含的二硫化二烯丙基，这种物质可产生消除致癌物的酶进而保护肠道，使人体免受癌症之苦。半瓣大蒜所含的二硫化二烯丙基就已足够预防癌。因此，只须坚持每天吃半瓣大蒜就能达到预防肠癌的目的。

母亲节优秀作文：送给母亲的礼物

　　母亲节作文：送给母亲的礼物

　　母亲节快到了，我和妈妈探讨要给她买什么样的礼物妈妈，你可不可以带我去商店？我要给你买个礼物。

　　妈妈被我搞得很烦，捂住两只耳朵说：好啦，好啦，别吵我，给我放假一天，让我一个人清静清静，这就是最好的母亲节礼物。不行，真正的礼物还是需要的，不然就不是母亲节了，我继续设想母亲节的礼物。我和我的朋友们讨论母亲节的礼物。

　　玲玲说，她送妈妈的礼物很别致，她自己动手，制作了三张礼券:第一张礼券:免费照看两岁的小弟弟一天。第二张礼券:免费音乐会一场，钢琴独奏:玲玲本人。第三张礼券:停止和妈妈顶嘴，凡事服从一整天。玲玲说，这三张礼券，她妈妈可以在任何一天里使用，不一定要在母亲节。如果她现在不需要，可以留着以后慢慢用。比如，哪一天玲玲犟嘴了，她妈妈被她搞得吃不消，可以马上撕下第三张礼券，说:请不要顶嘴，就今天！听说，玲玲妈妈在接到这珍贵的礼物时，哈哈大笑，用手指在女儿的脑袋瓜上轻轻敲了两下。玲玲很得意，她懂得妈妈最需要的是什么，她的礼物有创造性，而且不花一分钱。莉莉的母亲节礼物却出现了意外。她大哭了一场，一个晚上没睡好觉。事情的经过是这样的:莉莉花了两个星期，制作了一只漂亮的首饰盒，花花绿绿，上面画了各种图案，还贴上了一粒粒彩色小珠子，金光闪亮，莉莉说那真像是皇后用的东西。

　　为了制作这件宝贵的母亲节礼物，莉莉把她的房间弄得脏脏的。妈妈点着手指骂了她好几次，让她马上收拾干净。她告诉妈妈那是学校的重要作业，需要花很大时间和功夫。然后只是抿着嘴微笑。母亲节的礼物是一个大秘密，莉莉事先当然不能让妈妈知道。看见莉莉的房间那么脏，她妈妈非常生气:这简直像个垃圾桶，我看着实在受不了！上个星期四，趁莉莉不在家，她妈妈走进莉莉的房间，坐在地毯上开始清扫垃圾，把莉莉摊在地上的东西一件件扔进垃圾桶。莉莉回到家里，妈妈高兴地叫她去看看她的房间。莉莉奔进自己的房间，马上号啕大哭起来。那声音像打雷，把妈妈吓了一大跳。原来，莉莉花了两星期做的母亲节礼物，被她妈妈当做垃圾扔掉了。

　　那天正巧是每周收垃圾的日子，一清早大卡车把垃圾运走了。莉莉辛辛苦苦做成的首饰盒，再也找不回来了，真是个大悲剧！妈妈怎么可以问也不问，就把女儿的东西随便扔掉呢？那很不礼貌！母亲节的早晨，我还没有机会给妈妈买个礼物，自己动手做也来不及了，我心里很难过。都怪妈妈每天逼我做数学题，弹钢琴，我自己的时间一丁点都没有。突然，我想出一个很妙的计划:为妈妈做一顿早餐！我炒了鸡蛋，烤了几片面包，准备一小碟草莓酱，倒了一杯牛奶，外加一杯橘子水，整整忙了半小时！母亲节快乐！我双手端着早餐，一脚踢开妈妈卧室的门，妈妈吓了一跳，从床上坐起来，看到我的早餐，才舒了一口气，她笑了。别起来，别起来！我要妈妈像电影里的人那样在床上享受孩子做的早餐。那样真不方便！真妈妈的话突然被警报器的声音打断。我闯祸啦，原来是刚才忘了关炉子，厨房里烟雾腾腾，差点起火！妈妈惊惶地奔去厨房，关了炉子，然后皱起眉头说:母亲节，我只想清静清静！真对不起，对不起！我哭丧着脸连连道歉，还好，妈妈没有像平时那样发火。早餐桌上，我当着妈妈的面，用鲜红的草莓酱往面包上涂了三个字母mom。然后，张大嘴巴，一口一口把面包塞进去。

　　妈妈，你看，我把你吃下去啦！我扮着鬼脸说。妈妈扑哧一声笑出声:我的味道是不是很甜？我扑过去，一把搂住妈妈的脖子:妈妈，你非常甜蜜！我吻了妈妈，粘在妈妈脸上的草莓酱，就是我送给妈妈的母亲节礼物！

母亲节优秀作文：无声的爱