父爱是一缕阳光，让你的心灵即使在寒冷的冬天也能感到温暖如春；父爱是一泓清泉，让你的情感即使蒙上岁月的风尘依然纯洁明净。
父爱同母爱一样的无私，他不求回报；父爱是一种默默无闻，寓于无形之中的一种感情，只有用心的人才能体会。
拥有思想的瞬间，是幸福的；拥有感受的快意，是幸福的；拥有父爱也是幸福的。
父爱如伞,为你遮风挡雨;父爱如雨,为你濯洗心灵;父爱如路,伴你走完人生。
恐惧时,父爱是一块踏脚的石;黑暗时,父爱是一盏照明的灯;枯竭时,父爱是一湾生命之水;努力时,父爱是精神上的支柱;成功时,父爱又是鼓励与警钟。
父爱,如大海般深沉而宽广。
父爱是沉默的，如果你感觉到了那就不是父爱了！
父爱是水高尔基
父之美德，儿之遗产。字严
人们都说父爱如山，那是说正常情况下，很多时候父亲的表现很让子女失望，尤其是儿子，他们在父亲面前得不到鼓励支持，更感受不到来自父亲的爱。
前几天接待了一位来访者，是一个年轻的小伙。他给人的第一印象是比较爽朗自信，办事果断。但在后来个人情况介绍中发现：他的表现正是内在有这方面缺失，而想要掩饰的结果。
他自述自幼性格内向，不善表达。父亲的教育方式是非打即骂，且不论对与错，使他形成了压抑不自信的性格。后来通过考大学离开了家，并找到了一份不错的工作。但是自卑与不自信一直影响着他的人际交往，尤其是在领导老师或比他年龄大的男性面前，常会紧张不安，不知该怎么和他们交往和交流。和同龄人交往也因此而让人误以为是他清高、傲慢，很为自己不能与他人建立良好的关系而苦恼。
这是一个从小由于父亲简单粗暴的教育方式内心受到重创的男孩。父亲的打骂严重地打击了其自信心，即使他做的再好，父亲依然会用打骂的方式来表现他的绝对权威。表面上看，来访者不自信和自卑的原因是怕别人笑话自己，不接受自己，过度在意别人的看法所导致，但深层原因是从小没有得到父亲的关爱和支持鼓励，只感受到伤害有关。
在咨询中，咨询师问来访者：每次父亲打你时，你是什么感受？，他毫不犹豫地说：是恨。，咨询师说：这与你父亲小时候的生活环境和教育方式有关。他立刻说：哦，对，我爷爷对他也是这样的方式。这就是典型的中国式教育。我们的父辈们生活在中国这样一个家长制男权社会里，所遵循的就是棍棒底下出孝子的教育理念，他们没有更人性化的教育模式，认为父辈这样教育自己，自己也理应用这样的方式教育孩子。虽然这样做在不同程度上伤害了孩子，但这也是父辈们所能采取的自认为是最好的方法了。
后来，来访者也表示理解自己的父亲，因为父亲也是这么过来的，而且中国的大部分父母都是这么教育自己的孩子的，这是再正常不过的事。来访者对父亲的理解，心底里其实是希望维持表面的和平，对父亲权威的服从。他不能也不敢面对父亲曾经给他造成的伤害，同时还要为父亲自圆其说。在中国的道德观里，子女反对或违抗父母是大逆不道的事，这也是他不愿面对父亲的过错的原因。但这种怨恨的情绪压抑在心灵深处得不到释放，转而内化成为一种习性反应，即面对年长男性和权威时紧张害怕，进一步则演变成与陌生人不能自如交流。同时由于这种负面的经验，使他很容易投射，即怕别人不接受自己，笑话自己。
但是，如果想要解决深层的自卑，必须要让过去父亲伤害自己的怨恨情绪得到宣泄，只有这样才能与心底里对父亲的爱重新保持联结，当儿子与父亲之间的爱的能量开始流动时，他就能从生命之源的父亲那里获得力量，重新自信起来。咨询中运用空椅法很好地宣泄了情绪，与父亲的能量联结。同时也可以找父亲谈话，说出内心对他过去打骂自己的感受。通过这种方法释放来访者内心压抑多年的情绪，才能真正与父亲和解。因为没有人可以藏着心底的怨恨而去爱一个人。
父亲的角色，意味着他是男性力量的源泉，是一个男孩成长为男人的动力。如果儿子和父亲之间的爱被阻塞，那么，即使儿子再有成就也不会感到快乐和满足，因为他没有得到父亲的认可。同时，由于父子之间能量的流动被切断，给孩子造成伤害后，孩子的自信心与尊严都会受到重挫。因此，来自父亲的支持和鼓励对儿子来说是成为重要的。
另外，对女儿来说，如果她童年时没有得到父亲足够的爱，那么在她未来的恋爱婚姻生活中，会不满足于丈夫正常的爱，她的夫妻关系是一个小女孩和一个成年男人的模式，她的内心会停滞在童年。同时她可能会不自觉地插足别人的家庭，以期获得更多的爱，来填补她童年缺失的父爱。
父爱是一首诗，每行文字都是那么朴素、高贵、通俗而且富含哲理，细细品味，能够体会到他的博大、优雅。伴随着子女的成长与成熟，才渐渐明白了父爱的价值，细细品味出了父爱的真与美。
当我咿呀学语的时候，父亲的声音就是一首首启迪我智慧的歌谣，在那一遍遍歌谣的韵律中，我学会的第一首诗是那么的难忘；当我看到父亲做什么我就想做什么而总也做不好的时候，只有父亲能欣赏我，鼓励我，引导我。
当我上寄宿学校的时候，父亲每周为我带去亲手做的可口佳肴；当我取得了一点点成绩的时候，父亲用那深情、骄傲的目光与我一起分享；当我在学习上遇到困难而发愁的时候，父亲那信任的目光一次次地给了我克服困难的勇气和力量。
当我懵懵懂懂到了情感萌动的季节，是父亲的青春故事启迪了我，在那春雨朦胧的日子里，我总是在静静地思索，细细地品味，知道什么该拥有，该舍弃，不断地丰富着自我，锤炼着自我，从而感到心灵上的充实与满足。
当我备战高考的日子里，繁重的课业负担压得我透不过气来，激烈的竞争与极少的睡眠时间让我心烦意乱，真想大声叫喊，真想拼命奔跑。而当我面对父亲的时候，父亲总是一脸的宁静、平和，如同一股清泉，让我烦躁不安的情绪能够渐渐平静，让我从容地面对一切困难。
记得当我考上大学离开家的那天，父亲一声不响地为我打点行李。那天晚上，父亲做了几个我最喜欢吃的菜，他安静地坐在一旁，看着我狼吞虎咽地吃着，而他却连筷子都没动一下。他对我千叮咛万嘱咐，说了一大堆如何与同学相处好、注意身体之类的话。当我拿起行囊，准备迈步走出家门的时候，父亲用含糊不清的语调问我：孩子，什么时候再回家？
听到这句话我愣住了，这句话对于我来说是多么的熟悉，记得父亲第一次这样问我的时候，是在我上了寄宿学校后。那是个星期天，我吃过午饭高高兴兴地准备往学校赶，父亲站在一旁静静地看我整理自己的书包，当我跨出家门的那一刻，父亲提高了声调问我：什么时候再回家？我当时不耐烦地说道：真是明知故问，不就是周日吗？
可是在当时的这个时刻，我却难以回答父亲的问话。我回过头，看到父亲慈祥的目光，什么时候能回家呢？学校又离家那么远，至少也要等到放假期吧！这是我有生以来第一次远征，虽然肩膀还太显稚嫩，但我已不能在父亲的精心呵护中度过，我得去学会如何面对生活。那一次，我在去往大学的途中哭了，那不仅仅是伤心别离的泪水。
在遥远的他乡校园，父亲时常对我电话问候、书信嘱托和每时每刻的挂念。此时我感觉到父亲的爱是载我在无际的学海中畅游的一叶小舟，是我精神和智慧的源泉。
如今的我已经大学毕业，并且回到了家乡工作。当我再一次认真地看父亲的时候，突然间发现父亲确实老了。脚步已经不再那么矫健；满头黑发也失去了光泽而且增添了许多白发；所吐之言也不再像从前那么伶俐甚至还有些反反复复；脸上的皱纹似乎诉说了父亲操劳的一生。
在父亲生日的那天，我在众多亲戚面前饱含深情了刘和刚老师的那首《父亲》，以此来表达我对父亲的感恩之情。
听听你的叮瞩/我接过了自信/凝望你的目光/我看到了爱心/有老有小你手里捧着笑声/再苦再累你脸上挂着温馨/我的老父亲/我最疼爱的人/生活的苦涩有三分/你却吃了十分/这辈子做你的儿女/我没有做够/央求你呀下辈子/还做我的父亲/我的老父亲/我最疼爱的人/生活的苦涩有三分/你却吃了十分/这辈子做你的儿女/我没有做够/央求你呀下辈子/还做我的父亲/我的老父亲
正所谓男儿有泪不轻弹，只是未到动情处，当我唱到歌曲高潮的时候，我哭了，父亲也落泪了，但我知道今天的泪水是幸福的泪水，是一个父亲看到儿子长大成才后高兴的泪水。
转眼间xx年的春节来到了，那天，我送给了父亲一张健身卡，在卡片上，我写的是祝父亲永远快乐，永远健康。父亲沉浸在这突如其来的幸福之中，还忘不了埋怨我一句：又乱花钱了。可我知道他心里是高兴得要命。
自从送给父亲健身卡以后，父亲时常去健身房健身，不仅认识了许多新朋友而且也锻炼了身体，以前那些腰酸背痛的老毛病也不再犯了，精神状态也好了许多。这不，马上又准备上老年大学深造学习音乐呢！
现在，看到父亲每天愉快的生活，我感到非常的欣慰。同时我也祝愿全天下所有的父亲身体健康，年轻永驻，永葆活力！
