今天，我们班上举行了扳手腕比赛，选手是我和张一翻，我可是个大力士，怎么会输呢？张一翻也不错，体育也很好。
我们两个一上讲台就做好啦准备工作。我塌着腰，右胳膊肘往桌子上一放，左手垫在右手下面，左腿向后，重心全移到右腿上，眼盯着张一翻的手；张一翻把腰一弓，也把右胳膊肘往桌子上一放，左手垫在右手下面，他把两腿一岔开，重心移到左腿上，眼瞪着我的脸，使我不寒而栗。
老师说；预备，开始，我和张一翻都使劲想把对方的手按倒，僵持了三四秒，我的力气突然爆发，啪的一声把张一翻的手按倒在了桌子上，这一局我胜利啦，第二局，我照常一样，又是不到三四秒就把他的手按倒在桌子上了。
今天的这两局比赛可真有趣呀！
河南郑州荥阳市荥阳市第三小学五年级:刘浩冉
在我奶奶那里，玉米就是他们的主食。六岁那时，我几乎日日夜夜都想去掰玉米！
哈哈，妈妈要带我去奶奶那掰玉米了！一到奶奶家，我就迫不及待地跟着奶奶去了玉米田。来到玉米田，放眼望去，哇！一片黄的和一片绿交织在一起，构成一幅美丽的田野图画。看着肥嫩的玉米，我的口水都要流出来了，我赶紧去挑那些大个的玉米。忽然，我看到了一个又粗又大的玉米便想掰下来，尽管它的毛让我很痒，但我还是想掰，因为那时我想：掰了玉米就可以喝上玉米炖的排骨汤了！于是我使劲地掰，掰了好久才掰了下来，后来经过老妈一点拔，我掰的速度便快了起来。我觉得带篮子太费力了，就把玉米夹在腋窝下。等掰了好多之后，我往腋窝下一看，只有一个玉米！原来夹了两个之后，就夹不住了，掉了。再看看身后，满地都是掉落的玉米！
每当我想起那段美好时光，都会不禁失声大笑。
指导老师：蒲海英
2013-09-20
五年级:蒲垚烨
白菜的原产地位于我国北部的古名崧，它是我国的人工培育品。
别看白菜是这么的微不足道，但是它的营养价值却特别高。
大白菜含水量很高，约95%，而热量很低。冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素C和维生素，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。
大白菜含有丰富的钙，每100克中含钙43毫克。一杯熟的大白菜汁能够提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。
白菜富含膳食纤维，能够起到润肠通便的效果。对于容易上火的人，能够起到清火的作用。
是白菜不仅可以起到护肤、养颜、补钙、润肠和清火的作用，同时也能起到促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动；促进大便消化功能，对预防肠癌有良好效果。还能保护自己的眼睛，提高视力。
现在，你总该知道白菜的作用了吧！
五年级:唐子君
