每当遇到困难时，我问自己，你能行吗？跨过一道道思想的障碍，我告诉自己，我能行！
我能，你能吗？面临各种各样的困难，我们有的不仅是恐惧，是害怕，还有思想阻碍。也许这个坎真的很高很高，也许还布满了荆棘，但不论也许是什么，我们的思想传递给我们的面对这样的恐惧脚步该退缩的信息。如果，此时我问你：你能行吗？你肯定把脑袋摇的跟拨浪鼓似的。那么，让我来给你讲述一个故事
有一个年轻人，赶着夜路要到对面的大山坳里。走了很久，却还在深山里转悠。漆黑的森林，带给他的是无限的恐惧，远处狼的吼叫更是让他心惊胆战。他想，这下肯定完了。无力的靠在树旁，抱头痛哭了起来第二天早上，路人发现了他，可是他却没有了呼吸。
看完这个故事，你会说这是心理作用。如果他勇敢的走下去，或者生火等到天明再走，一定会没事的！恐惧和畏缩带来的就是这种结果。很多事情，不是因为你不行，而是你在告诉自己你不行。在面对困难和疑惑时，大声的对自己说我能，那么所谓的不行的因素就都成了虚幻。
能的背后站着不能。如果你能弃能不顾，剩下的不能将引领你走进一个漆黑的世界，那里有恐惧，有害怕，无论你想做什么，都不会达到预期的效果；而当你信守能的力量，那么一切也就会是相反的结果了。能将你带入一个充满自信与欢笑，掌声与鲜花的世界。
所以，无论遇到什么困难，一定要告诉自己：我能！
不要在心里念着：我能吗？我能吗？不要让别人告诉你草是什么颜色，世界是什么颜色。在你的大脑里，存在着告诉你的力量。告诉你你能行！把这句话锁在心里，让每一次的困难来袭，都驱使你走向能的世界。
天空，不会因为你而变得更蓝，因为你不是喜羊羊。
世界，不会因为你而变得灯火阑明，因为你不是爱迪生。
鲜花，不会因为你而变得芬芳四溢，因为你不是花仙子。
但是，你会因为你而变得光彩夺目，因为你有自信！
我们把我能？抛向世界的另一端，留下我能！陪着我们纵横四海
乐昌市第二中学高一:刘艳霞
我能，我便想让天地为之一惊叹我想，我想要天地拭亮他的眼
让思想穿过云霄涌向那宇宙
让思绪随着引力的磁场环绕
让灵魂穿越时空之门的禁锢
引动宇宙那无尽伟力
成就希望牵动磁场的黑洞
消耗时光的流逝
开启那虫洞的涡轮
重返人间
天地为我所均等
衡量那天宇的尺寸
用它丈量我的能量
高一:凌孔
当闪电划破了宁静的夜空，当黎明的曙光将要降临，当21世纪的钟声敲响的那刻，神舟大地，喷薄出一种精神，一种意志，一种信仰，而这种令世人震惊的力量便是我能！
凭着我能这种精神，在经过多年的激烈争斗，经过重重困难的压迫，经过反华势力的排挤后，中国于2001年7月13日申奥成功！北京现场的申奥代表团欢呼雀跃，中国环，五星红旗，满天飞扬；泪水，汗水交融在一起；笑声，哭声更是响彻了天空！这是一个举国欢腾的时刻，这是一个令人兴奋的时刻，这是一个让每一个中国人感到骄傲和自豪的时刻！这个时刻，代表着中国的胜利，也代表着中华民族的胜利；这个时刻，展现了一个民族超强的精神面貌，而这种精神就是我能！
凭着我能这种意志，神舟系列飞船的上千研究人员，历经13个寒冬夏暑，3000多个日日夜夜的不断实验，终于将中国的气息带上的太空，留下了永远的记号。神舟飞船在太空中耀眼，世界瞩目着这个日渐强大的国家，人民为自己的国家感到自豪，而这背后的重担，全都是由那些研究人员挑起，他们更是英雄！多少份计划和研究方案，多少个无休止的工作日，多少个人员无声无息的倒在了实验室．这么苦、这么难、这么紧张、压力这么大，但想到是共产党员，还是咬牙干下来了，王家骐老先生这样说，我们一直都有一种意志，坚强的意志，我们不停地告诉自己，我能，我能，我们一定能行！正是这种意志，成就了中华在太空的辉煌！
凭着我能这种信仰，千万中国人也让大地的震怒--里氏8．0级地震的威力，在我们面黯然失色。大地震怒了山川河流，山石滑开了公路木桥，一切在颤抖，那与天相触的高楼大厦，轰然拥抱大地。万千的生命经历了瞬间的喧嚣后，都归于了宁静。听，还有呼吸声，原来是我们的幸存者，在努力挣脱死神的手掌；看，还有移动的身影，原来是我们的同胞们，在奋力地从死神的手掌中抢回鲜活的生命！他们不在乎风雨交加，不理会滑石和泥泞，不畏惧仍然在震动的大地，勇敢地前进着，前进着，心中总会用中信仰：我能！一定能！救援在紧张而有秩序的进行着，一个个生命又回到了我们的身边。所有人的心一起跳动，所有人都朝着同一个方向，所有人都怀揣同一个信仰：我能！一定能！
我能不仅仅是这些，它还是博爱，力量，信念，自信，拼搏．它贯穿着中华民族的历史，在每一个时代，都有我能的体现。
但是，现在的我能，已经成为一个时代，一种象征，一个蓬勃发展的民族必备的品质！
站起来，告诉自己：我能！
