烦恼？我的烦恼？也许对你会说，烦恼就如天上的星星地上的贝壳数也数不尽，那也不过很正常。但是当有一个人在探索着烦恼、烦恼着烦恼的时候，就大不相同了。我反正是觉得，它不过就如一个瞬生瞬息的细胞罢了。
是的，烦恼真的如细胞一样，因为它们都是相通的。如果你的心态与精神放松一点，烦恼就会相对的减弱，它取决于你对烦恼的态度与感觉。就好比你感觉细胞寿命如此之短而感觉自己寿命多长一样，可以说是另一种相对论。细胞度过了漫长的一辈子，而你只不过经历了数万日的小小一步。
烦恼就是这样，它的质量与数量取决于你的感态。当然烦恼无法在感态中缩容成零或者散扩至无尽，它是可数性的。可以这么想一想，烦恼的分子可以分离成多个小分子也可以融合成一个大分子。它的数量是可以有效的进行控制的，这样我们的身心会更健康一些。
也是，每当我的心中突然出现烦恼之种时，我总能在短时间内调节自己的心态，从而达到瞬间心平气和的目的。既然烦恼少了，情绪也自然容易控制了，身体也更健康了。
当然，我的能力总是有限的，我当然也有烦恼。我最大的烦恼，就是烦恼着烦恼。虽然我这个人的烦恼很少，也不会有持续时间较长的烦恼。可是有副作用的，当一个巨大的高质量的烦恼诞生在身体中的时候，就极易引起混乱。之后，就将面临扩散性的分裂，造成蝴蝶效应的后果。此时，我将承受常人一般不会有的烦恼，而且当这个大烦恼的质量够强够大时，甚至会升级到另一个阶级身体的失控。或许本身一个并不会对身体有多大的伤害，但是如果像多米诺骨牌一样的话就会出现惊人的破坏力！也还可以这样解释：你把烦恼存进存储库里，它有可能会繁殖增多，或者会衰亡减少。不过，你只要存的越多，烦恼突然回归的时候你所承受的痛苦就越大。当某一天你刚要存入的一些烦恼撑破了这个囚禁的牢笼时，突入齐来的大量的烦恼卷袭到你身边。这个时候前所未有的折磨就来临了。而你，需要时间来恢复这个牢笼，可如果烦恼在此时冲破第二道枷锁，则会失控做出难以预料的事情。
烦恼没这么可怕吧？确实对于一般正常人来说，大都不会出现这种状况。但是长时间的烦恼、愁虑会加速脑的退化，会损坏人体内的机能，会需要更多的东西来弥补这个空洞。因为大脑是由我们自个控制的，神经是受大脑调节的。它只会重复高级中枢的命令，对相关的信号立即做出反应，而不会却辨别这到底是需不需要的。这是神经与生就俱来的，是为了对付突发情况的一个策略。也是应该想想，达1000亿个神经元的神经混乱下，短时间脑细胞死亡的速度可能迅速加速50%以上，一天就能死掉15000脑细胞。那么长期处在烦恼下的人一个月差不多比一般人的脑细胞多死掉一百万个脑细胞还不止，并且激素调节也收到巨大影响！
所以，我烦恼着烦恼，但是在探梭未知和对烦恼的抵触下诞生的，这相对来说毕竟是轻微的，因为少量的烦恼对健康的危害真的是微乎其微。
现在，我有了经验：当烦恼失控上升为失控时，就要尽量的减少意识和思维的活动，把精神放松下来，不要想那么多，想些有益缓下的事。这样，便可以进行有效的降低失控度。当然烦恼还是要平时少去产生的好。
我可不会到这就结束的，因为只有减少烦恼才能更有效的防护。所以，我一直在进行有效的抵制。当然，如果你能做到与烦恼无限制或者共同永生会更好。烦恼也并完全是一个坏东西，只要我们有效的利用就可以。但是不要过了头，烦恼太多有害身心哦！
高三:方清
烦恼啊烦恼，你要何时休，你要何时了，春去冬又来，花开花又谢，唯有你青春常在，永驻人间。你有时像疯狗一样乱狂奔乱咬人，播病毒。你有时更像阴魂不散的幽灵，如影随形时刻跟随在人们的左右。小朋友们，你们的烦恼是什么？是无法给作文安题目，还是数学做不了，是时间太匆匆，还是学业太繁重那就让我来话说烦恼，熟视其真容吧。
从我家到学校有十多里，如果你天天读书踏正步你一定能体会到什么是真正的腰酸背痛，于是上学路的烦恼出现在我的眼前，他得意洋洋地开着我，不屑地说：今儿你已走不动，我看你能奈我何。知子莫若父，为了搞定烦恼，父亲给我买了辆自行车。初见这家伙我心里充满了无限的喜悦，就连晚上做梦都在想我的宝贝，第二天我一起床就迫不急得地刷牙洗脸，把车推到院子里，我仔细打量着他的躯体，又眺望那坑坑洼洼的公路，呀，这么糟糕的路，怎么骑自行车？骑车的烦恼又涌入我的心房，我围着自行车转了几圈，心想：不去试一下怎么知道不行呢？心动不如行动，于是我腿一伸，把屁股一摞坐在车座上，心里鼓足气儿，勇敢的，加油。哇塞棒极了，我手握方向盘，天啦，我的命运竟然掌握在方向盘里，担心害怕的烦恼来了，要是摔倒了，咋办？很疼的，不管了，冲啊！我把刹车一放，两个轮子开始转转动，咦我的手和脚为什么发抖呢？就在这时，我的车倒下了，砰地一声如山崩剧响。我人仰马翻，浑身都疼，无奈我只好推着车回家。
中午，我坐在沙发上发呆，不时唉声叹气，此时此刻，失败的烦恼站在我的面前，他说：你行吗？算了吧，别再做无谓的牺牲了。我犹豫了，可我不能这样在烦恼面前趴下啊，哎，午饭过后我重整旗鼓，又去练车了，充满斗志的我就是不一样，我在公路上练了很久，我不断地倒下，又不断的起来，反反复复，直至满头大汗，于是我高高兴兴地回家了，不是有人说骑自行车是轻而易举吗，我却付出九牛二虎之力，真是不试不知道，试了吓一跳，实践出真知啊。
过了几周，自行车被我折腾得遍体鳞伤，惨不忍睹，哎！谁叫我技术这么差呢，不过还算差强人意，天天在家与学校之间来回，时间这个捣蛋鬼送给我一个大礼物车破的烦恼，由于天天在坑洼路上行驶，车轮早已破了几处，链条也不时滑下来，一气之下，我一脚把他踹开，爸爸见了唠叨了几句：他是没感觉，你却是活生生的，就这样上了烦恼的当，傻小子，好好反思吧，你的伤痕累累与车相比咋样？我琢磨着，心里如到了五味瓶。
第二天，我起床出门一看，一辆崭新的自行车停在我面前，爸爸告诉我：要善待自己，时时刻刻警醒自己别上烦恼的当。我哪里去听，急急忙忙骑上车开始自己的行程，可是好景不常在，好车总是坏，虽然关键时刻总是掉链子，我却学会了处理烦恼的从容和冷静，链子掉了自己上，轮胎坏了自己补，且莫牢骚满腹，怒火冲天。
风和日丽的春天，我去放风筝，趁着放风筝时节，我将所有的烦恼放在风筝上，让它飞得更高，飞得更远，飞跃万水千山，飞向高空万里，飞向那无边无际的宇宙之颠。
怎么样，小朋友们，听完我话说的烦恼，你们是不是有所动心，让我们套一套跛足道人的好了歌，一起来唱烦恼歌吧：
人人有烦恼，没有什么大不了。
对待烦恼有诀窍，想法设法就行了。
解决烦恼要知道，你弱他强就糟了。
出理烦恼即有道，坚强自我别忘了。
奋斗定目标，转移注意很重要。
修身养性都做好，烦恼自然搞定了。
高三:穆鑫
烦恼烦恼，真的是太烦了。
六月，在这个即将毕业的季节里，我们这些高三的学生真的是烦恼太多了。成对的作业压得我喘不过气，烦人的招生考试接踵而来，还有爸妈的唠叨
就说作业吧。在学校里，学校让订购的卷子多的数不胜数，如：《名校直通车》《期末冲刺100分》《2015年学校升学必备》再加上数学老师和语文老师让我们买的《校考必备考前冲刺46天》《同步奥数》等等。而家庭作业嘛，放心老师绝对不会让你失望的。让你闲着？那是绝！对！不！可！能！于是乎，当你补完课回到寝室后会发现，几乎全寝室的人都在挑灯夜写奋笔疾书。结果，第二天要回家时都变成了国宝大熊猫。
回到家，爸妈也不放过，成天唠叨你现在努力呀，你已经是高三的学生你要考上一个好学校，不要给爸妈丢脸呀你要争气呀，爸妈的希望都在你身上了烦人烦人，真的是太烦了，烦的我头昏脑大，这还要人活不活呀，烦，烦，烦
接下来，烦人的招生考试开始了。而考了几所学校后，不免有的人兴高采烈，有的人垂头丧气。老师严厉的目光，爸妈期待的神情常在眼前浮现，唉，别叹气，继续努力吧，奋斗吧。可是，最难考的学校还在后面，于是我们就要时刻保持紧张感，每天就要像将要离弦的箭一样，把每根神经绷得紧紧的。努力学习吧，加油，考上一个好学校，让家长开心，让老师欣慰！
唉，人生这么多烦恼这该如何应对？想来还是用微笑面对吧，这样烦恼才能烟消云散，云雾散去将会是晴天！
高三:沈美琳
