2021山东德州中考体育考什么项目
体育中考是以统一测试的形式对应届初中毕业生进行体质评价的统一测试模式，即通过测试运动成绩和现阶段身高、肺活量、体重收入的指数进行体质评价。体育中考的时间一般在每年的3-5月，时间因地而异，考试成绩影响学生的高中录取。
山东德州2021中考体育项目。
德州市2021年初中毕业生体育考试项目抽签仪式在市教育体育局举行。经家长和教师代表现场抽签，今年的抽签项目最终确定为50米。到目前为止，我市2021年初中毕业生体育考试项目已全部确定，分别为男性1000米、女性800米和50米。
我市中考体育考试分为必备项目+抽考项目。
必选项目是男性1000米，女性800米长跑。
抽样项目在50米跑、坐位前屈、立定跳远中抽样。
我市中考体育成绩满分30分。根据《国家学生体质健康标准》的分数比例和评分标准，男性1000米，女性800米，50米分别为15分。
男性1000米的满分必须在3分40秒以下，女性800米的满分必须在3分25秒以下，男性和女性50米的满分必须在7.3秒和7.9秒以下。在测试场所明显的地方，每半天公布一次测试结果。
中考体育考试常识。
中考体育考试前，要注意自己的身体健康，因为感冒、中暑、韧带拉伤成绩产生很大影响。
2.考试前可以适当喝葡萄糖口服液和维生素饮料，让你更有活力。
给自己心理暗示，我能行，我必胜，长跑时紧跟队友，不放弃不放弃。
考前准备活动充分且适当，注意个人礼貌，不能与考官发生冲突。