2021广东肇庆中考成绩怎么查？
中考后，学生和家长还没有脱离紧张的气氛，还在紧张的等待中考成绩的公布。那么如何查看2021年广东肇庆中考成绩呢？
2021年广东肇庆中考成绩怎么查？
网站查询：中考成绩可在广东省教育考试院(http://eea.gd.gov.cn/)查询，输入准考证号即可查询。
2.学校查询:中考成绩出来的时候，可以回母校查询。
3.电话查询:如果老师告诉你可以打电话查询，可以打电话查询结果。
4.微信微信官方账号查询:也可以关注微信微信官方账号查询中考成绩。
5.短信查询:如果老师告诉你可以用短信查询，可以把准考证号发给相应的号码查询。
中考饮食搭配注意事项。
第一，主食要足够。
考前一定要吃饱，不要让饥饿影响我们的考试，所以主食要足够，一般考生都喜欢吃上火和对身体无益的食物，考前一定要吃饱，才有精力参加考试，所以我们的食物中耐饥饿的食物就是我们的主食，一般可以用米饭、粗粮和水果来搭配，保证我们的一日三餐，有利于维持大脑的状态。
第二，清淡可口，不影响考试。
我们考试的菜不能太清淡，会影响孩子的食欲。只有使用清淡美味的食物，我们的考生才能吃得好，应付我们的考试。可以使用米饭和一些美味的菜肴，避免早餐油条、面包、饼干等食物影响孩子的考试状态。
第三，注意蛋白质的摄入。
虽然蛋白质是脂肪较多的食物，但我们的考生大脑需要一定的葡萄糖，因此我们的考生在饮食中要注意蛋白质的摄入量，可以间接地为我们的考生提供葡萄糖，因此建议考生可以自己在所吃的食物中加入一些含有蛋白质的食物，补充大脑的微量元素，保持体力和身体状况。
考试前抗疲劳食品
蘑菇。
食用200克蘑菇对身体的影响等于晒两天。香菇富含维他命D，常吃香菇，能消除疲劳。
胡萝卜和甜菜
经常感到疲劳的人大多缺铁。
胡萝卜和甜菜不仅富含铁，而且容易被身体吸收。
生姜。
姜的辣味可以使身体从内部发热，增强免疫功能。
制成蜜饯的姜和姜都有解毒、提神、消除疲劳的作用。
五谷杂粮
夏天多吃五谷杂粮补充体内流失的钾，有效防止夏季困倦和精神萎靡。
例如：荞麦、玉米、山芋等，可减轻酸碱平衡紊乱、代谢紊乱、钾元素等微量元素的流失，治疗困难效果显著。
2021年广东肇庆中考成绩查询入口。